懷孕過程其實對於自己身體上的變化已經有很多不清楚的
甚至有一點點出血或是宮縮腹痛，這足以讓媽媽與隊友嚇壞（我和先生就是其一）
很怕去看醫生又被醫生說其實這沒有怎麼樣？
或是已經宮縮了，但被醫生退貨
到底什麼情況才要去看醫生阿？
其實在懷孕初期(3個月)就可以去上媽媽教室了
我與先生去了五次媽媽教室
除了拿一些廠商贊助的贈品外，以及讓你留資料未來會打電話來詢問是否購買相關產品的電話
讓真正專業的醫師給的正確資訊讓我們獲益良多，
1.待產準備事項：待產包很重要，一起準備齊全，隊友立刻升等神隊友
2.要生的徵兆：真陣痛與假性陣痛的頻率差異，先生上完課，真實發生尚未知道是假性陣痛情形，先生理性地問了我：陣痛頻率是多久一次？ 是不是帶隊友去很重要
3.無痛分娩:免除那些網路的亂七八糟謠言，覺得痛就是打下去就對了～醫生也說明了為何寶寶從月子中心回去很難顧，因為月子中心是開24小時的燈，再加上哭鬧環境已習慣，一回家當然會不適應，會有一些不適應哭鬧是正常的，聽完後，立刻解除小孩胡亂哭鬧不知該怎麼辦的窘境，也讓我有心理準備這不是我的問題，所以了解一些知識，比較不容易處在自責造成產後憂鬱的狀況
4.了解母乳如何哺餵：奶量的多寡跟大小奶無關啊～～跟擠奶的頻率有關啊～～
5.新生兒如何照顧：課程主要說明新生兒的大便/尿尿次數，感冒與發燒的區別
在這裡強烈的建議，如要參加媽媽教室不是一個人的事情
畢竟已經上一個星期的班了，還要隊友與媽媽假日一同去媽媽教室
其實蠻累的～甚至覺得是不是應該在家休息就好了的念頭
所以媽媽要有心理準備會被隊友拒絕很正常
媽媽或許也要站在隊友的角度替他們想一下
當然有些媽媽也是有工作的（我就是其一），我相信更容易能體會先生的心態
其實你一定會覺得我有工作為什麼我還要替隊友想
認真來說寶寶一開始就在我們肚子裡，我們當媽媽的心態很早就開始了
另外一半的隊友其實他們的身體與心理的感受覺對沒有我們強烈
也說實在的孩子是兩個人的，耐心的請提前先跟隊友好好的溝通
(ex. 溫柔的詢問：老公，7/14 有上班嗎？如果沒有，想要麻煩辛苦的你，我們一起去聽媽媽教室的課程。
如果先生願意，輕聲細語地說聲謝謝他～再補上一個吻，我相信往後的媽媽教室都會順順利利，隊友也會神奇地變得溫柔）
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